體適能健康營造活動來囉~

#體適能課程最新異動
哈囉各位親友
我們體適能課程時間5-6月是星期六晚上19:00-20:30
其他課程不變

4月第一堂課也是4/7(六)

請大家告訴大家用力分享好康
~所有課程免費~
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快來一起當人生勝利組–健康大富翁吧!

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健康就是最大的財富!
讓我們一起來當個大富翁吧~~~

每周四晚上90分鐘的課程
讓自己由內(飲食)到外(體態)
煥然一新

想讓自己更富有嗎?快來填寫google表單囉!!

https://goo.gl/forms/BY47fiUZ1lYbdCQ32


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體適能健康營造活動
活動目的:
考量社區屬性與居民生活條件的差異,創造出多樣且有趣味的活動,引導民眾認識社區健康議題,提高社區參與的能力,徹底落實「健康是你的權益、保健是你的責任」的理念,並於4月-9 月分成2 季辦理每周1 堂的健康衛教課程。

實施地點:
文樂國小禮堂/集會所/本協會辦公室(依課程內容)

實施時間:
定於107年4-9月,每週四19:00—20:30,90分鐘/節,共計22節。
(課程詳細內容請看報名簡章或至本會辦公室洽詢)
參加對象:
文樂部落族人,預計每節招募20人。

課程內容:
4月/身體疼痛好解決:運動傷害的治療/王桂花老師(暫)
5月/還是要美美的吧:姿勢儀態的訓練/鄒佳瑩老師(暫)
6月/來喔!不能錯過的健康:健康食材的選擇/鄒佳瑩老師(暫)
7月/一起健康瘋年祭:健康操的呈現/孟凱倫老師
8月/一起健康瘋年祭:健康操的呈現/孟凱倫老師
9月/ Ari! Undui:身體韻律的啟發/得陸・鳩浙恩澇老師

報名方法:
1. 親洽辦公室報名
2. 電話報名(08-7981544)
3. 至本協會臉書粉絲專頁私訊報名
4. 填寫google報名表https://goo.gl/forms/FlbZa7ZxN70lchjm2

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