體適能健康營造活動來囉~

#體適能課程最新異動
哈囉各位親友
我們體適能課程時間5-6月是星期六晚上19:00-20:30
其他課程不變

4月第一堂課也是4/7(六)

請大家告訴大家用力分享好康
~所有課程免費~
~所有課程免費~
~所有課程免費~

快來一起當人生勝利組–健康大富翁吧!

************************************************

健康就是最大的財富!
讓我們一起來當個大富翁吧~~~

每周四晚上90分鐘的課程
讓自己由內(飲食)到外(體態)
煥然一新

想讓自己更富有嗎?快來填寫google表單囉!!

https://goo.gl/forms/BY47fiUZ1lYbdCQ32


~~~~~~~~~~~~~~

體適能健康營造活動
活動目的:
考量社區屬性與居民生活條件的差異,創造出多樣且有趣味的活動,引導民眾認識社區健康議題,提高社區參與的能力,徹底落實「健康是你的權益、保健是你的責任」的理念,並於4月-9 月分成2 季辦理每周1 堂的健康衛教課程。

實施地點:
文樂國小禮堂/集會所/本協會辦公室(依課程內容)

實施時間:
定於107年4-9月,每週四19:00—20:30,90分鐘/節,共計22節。
(課程詳細內容請看報名簡章或至本會辦公室洽詢)
參加對象:
文樂部落族人,預計每節招募20人。

課程內容:
4月/身體疼痛好解決:運動傷害的治療/王桂花老師(暫)
5月/還是要美美的吧:姿勢儀態的訓練/鄒佳瑩老師(暫)
6月/來喔!不能錯過的健康:健康食材的選擇/鄒佳瑩老師(暫)
7月/一起健康瘋年祭:健康操的呈現/孟凱倫老師
8月/一起健康瘋年祭:健康操的呈現/孟凱倫老師
9月/ Ari! Undui:身體韻律的啟發/得陸・鳩浙恩澇老師

報名方法:
1. 親洽辦公室報名
2. 電話報名(08-7981544)
3. 至本協會臉書粉絲專頁私訊報名
4. 填寫google報名表https://goo.gl/forms/FlbZa7ZxN70lchjm2

107年度計畫~部落文史撰寫實務工作坊:「來寫家族史」

本次研習課程,是希望參加者學習紀錄並詮釋部落集體記憶的方法。
透過討論部落文史撰寫的實務操作,完成”部落的故事由我們共同述說,部落的未來讓我們一起創造”的願景。
歡迎對部落文史、耆老訪談、保存文化記憶有興趣的朋友參加~

google報名表單連結:

https://goo.gl/forms/Ay2fsop6VyYLS9hq2

 

107年度部落觀摩學習-台東大狗部落與卡大地布部落心得分享(營造員)

台東之行讓我們對部落事務又多了一層不同的認識,大狗部落對傳統領域的重視,使他們投入在部落傳統領域方面,卡大地布部落也是對傳統領域非常重視,才讓他們寫出部落文史書,可見傳統領域與原住民之間的關係是密不可分的,失去了土地,就失去了根,在科技越發達,交通越便利的時代,我們更需要我們的土地母親/父親給予我們內在的安定力量,站得穩,才能跑得快,跳得高。

短短的兩天行程,想當然爾無法充分認識這2個部落,卻可以讓我們看見他們對自己部落的投入,對文化的熱忱,並藉由“被看見”讓自己更有動力,經由相互交流讓彼此在傳統文化維持與復振這條路上,激盪出火花。

【部落生活購】Pucunug文樂生活購-布拉蜜秧泡芙工房

部落青年利用創新的食品結合部落當地食材研發出獨特的風味

請大家多多支持~

歡迎大家來藉由購買部落的產品來認識文樂部落!

 

一群部落農耕達人,一群部落手作工藝師,一群部落文化工作者,
群群相扣,在部落用自己的生活方式,述說著部落故事,願與您分享。

0911-3-1安裝門牌

今年的活力計畫,為了讓部落的孩子可以認識自己的家屋名,我們製作的家屋民門牌,而且一定要用書寫符號做拼音,這樣才會發音標準,讓語言完整的保留住!!

第二批門牌雕刻完畢囉~~

3-1-0911門牌01

今天的工作就是要把門牌掛上去!!!

3-1-0911門牌02

首先要先鎖好T字鎖片

3-1.0911門牌03

然後將設備貼在門牌的後方

3-14-0911門牌04

保管人為家屋主人

3-1-0911門牌05

接著就是到各家屋去安裝囉!!

 


3-1-0911門牌06

除了安裝,還要跟交屋主怎麼看拼音呢!!

這樣才能讓他們知道,為何使用拼音!!

 

106.7.12【活動消息】文樂部落:部落市集

 

歡迎大家來文樂部落逛逛部落市集!

來部落走走逛逛,感受一下部落風情。

部落市集早上九點到下午六點!
8/12 ~ 8/14在文樂派出所、8/13在部落廣場
若有興趣的商家可以私訊 Terudj Tjucenglav  亦或著粉絲專業

需酌收清潔費用:
部落商家$100、其他商家$200

倒數30天~拜託大家謝謝大家感謝的感謝

贊助連結|https://www.flyingv.cc/projects/16504